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    腎結石五吃三不吃,腎結石患者要牢記

    時間:2020-10-03 00:10:58 瀏覽:9次
    現在得腎結石的人是越來越多了,很多人在體檢的時候都會發現自己有腎結石,往往很多人不在意小結石就變成了大結石,其實腎結石痛起來是會讓人痛不欲生的,其實產生腎結石和大家的一

    現在得腎結石的人是越來越多了,很多人在體檢的時候都會發現自己有腎結石,往往很多人不在意小結石就變成了大結石,其實腎結石痛起來是會讓人痛不欲生的,其實產生腎結石和大家的一些日常飲食習慣是有很大關系的!今天時尚女人網小編就來聊聊腎結石五吃三不吃

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    腎結石五吃

    1.橘子 橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆少食、胃陰不足,適合腎結石者吃。

    2.黑木耳 黑木耳中含有的膠質能夠攜帶結石等雜質離開身體,達到清理機體的作用。常吃木耳可以暢通糞便,防止便秘。

    3.西瓜 西瓜是腎臟健康食品,因為它能化解腎結石。清洗結腸和腎臟一種很好的方法就是一整天不進食,只吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西瓜,且要單獨吃,不與其他食物并用。西瓜有清凈體內的作用,但勿與其他食物同時食用。

    4.檸檬 檸檬的酸可以草酸結合,溶解結石排出體外。用檸檬泡水提高代謝,防止結晶的生成,效果尤其好。

    5.冬瓜 因為冬瓜具有清熱解毒、利尿消腫的功效。能減少脂肪,增加人體抗病能力,尤其適合腎結石患者食用。

    腎結石三不吃 1.貝殼海鮮 貝殼海鮮含有高蛋白、高嘌呤、高磷脂,這些成分對于腎結石消化都會產生負擔,尤其是海鮮配酒類這種常見吃法,會讓大量的鈣質都沉淀在身體中,尿液的酸度大

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    腎結石三不吃

    1.貝殼海鮮 貝殼海鮮含有高蛋白、高嘌呤、高磷脂,這些成分對于腎結石消化都會產生負擔,尤其是海鮮配酒類這種常見吃法,會讓大量的鈣質都沉淀在身體中,尿液的酸度大大增加。

    2.富含草酸鹽的食物 大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。

    3.大豆制品 大豆制品含有的蛋白質等營養會加重腎臟的負擔,變成結石堵塞腎臟,黃豆、豆腐等食品都要少吃。


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